Η σημασία της Ενυδάτωσης παίζει καθοριστικό ρόλο τόσο στη σωματική όσο και νοητική υγεία και δεν πρέπει να την αμελούμε!
Ειρήνη Μπαμπαλή M.B.A.
Πιστοποιημένη Health Coach
Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Υ.Γ. Aν σας άρεσε αυτό το άρθρο μπορείτε να το μοιραστείτε. Αν θέλετε να ενημερώνεστε για θέματα καλής υγείας (άσκηση, διατροφή, ψυχολογία), αλλά και για τις εξορμήσεις / δραστηριότητες μας στην φύση, δεν έχετε παρά να μας ακολουθήστε μας στα social media:
https://www.facebook.com/bloghealthylife
https://www.instagram.com/bhealthylife/
https://www.youtube.com/healthylife