Γύμνασε τους γλουτιαίους μυς με αποδεδειγμένα αποτελεσματικές ασκήσεις και δες σύντομα τα οπίσθιά σου να γίνονται πιο σφιχτά, να αποκτούν ομορφότερο σχήμα και να ανορθώνονται, αψηφώντας το νόμο της βαρύτητας! Γιατί πως αλλιώς θα φορέσεις το καυτό φορεματάκι του ρεβεγιόν!
-
Ελεγχόμενη φαντασία μπορεί να είναι φαντασία; Και αν περιορίσουμε την φαντασία μας και είναι πολύ …
-
Από εκεί και πέρα ένα αυγό σου δίνει 85 θερμίδες και ενισχύει την υγεία σου …
-
Η άσκηση στην ενσυνειδητότητα ενισχύει την ψυχική μας ανθεκτικότητα.
-
Έχετε κολλήσει στα ίδια και τα ίδια για snacking time αλλά και ένα βραδινό μαζί …
-
Σας έχουν πει ποτέ ότι δεν είστε μόνοι στη ζωή; Αλήθεια είναι… από όταν γεννιόμαστε …
-
Η σωματική άσκηση αναφέρεται ως μορφή εκγύμνασης του σώματος και του πνεύματος, με την ύπαρξη …
-
Αν τρέχεις και χρειάζεται να μειώσεις το σωματικό του λίπος για να αποκτήσεις περισσότερη ταχύτητα …
-
Aναρωτήθηκατε ποτέ, ότι όπως η φύση αλλάζει εποχές, έτσι κι εμείς βιώνουμε εσωτερικά τέσσερις εποχές …
-
Πρόκειται για μυστικά τελικά, ή για απλά και ουσιαστικά πράγματα που αν τα ακολουθήσει κάποιος …
-
Η κουζίνα ακολουθεί πιστά την εποχικότητα και από αυτό τον μήνα μπαίνει για τα καλά …