Το να τρώτε τα σωστά τρόφιμα και να γεμίζετε το σώμα σας με τα μέταλλα και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να ευδοκιμεί δεν είναι μόνο ευεργετικό για την υγεία των δοντιών και του εντέρου, αλλά μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μειώσετε τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε συγκεκριμένους τύπους καρκίνου.
Tag:
Healthy Nutrition
-
Irenes BlogΟι Σκέψεις μουσυμβουλές/ προτάσεις
Οδηγίες επιβίωσης εν μέσω κορωνοϊού, για να διατηρήσουμε τις ισορροπίες μας.
Καλή η προτροπή να εκμεταλλευτούμε την κατάσταση #μένουμε σπίτι και να χαλαρώσουμε αλλά πόσο πια; …
-
Οι περισσότερες οδηγίες, ειδικά όταν αφορούν σε άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος, συγκλείνουν στο …
-
Μια γρήγορη γνωριμία με το φαγόπυρο ή αλλιώς μαυροσίταρο. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες …
-
Επιλέξτε μία απο τις παρακάτω σαλάτες, ανάλογα με τα γούστα σας. Αποτελούν ολοκληρωμένο γεύμα απο …
-
Irenes BlogΔιατροφήΔιατροφική ΑξίαΠαρότρυνσησυμβουλές/ προτάσεις
16 συμβουλές για το δρόμο προς την υγιεινή διατροφή.
Η υγιεινή διατροφή ξεκινάει από τον εγκέφαλο! Πρόκειται δηλαδή για τρόπο σκέψης και όχι για …
- 1
- 2