Είναι καλό να νιώθουμε ευγνώμονες για τα καλά πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή μας – Μπορεί αυτό να μας κάνει να νιώθουμε λιγότερο άγχος ή κατάθλιψη; Οι επιστήμονες απαντούν.
-
Υπάρχουν τόσα στραβά και ανάποδα γύρω μας, τόση αρνητική πληροφόρηση! Κάνουμε καθημερινά προσπάθειες να αλλάξουμε …
-
Μία κρύα χειμωνιάτικη μέρα, όλοι εμείς που βρισκόμαστε μέσα στα σπιτάκια μας και στην ζεστή …