Αρχικά να μάθουμε τι είναι το πλιγούρι! Είναι ένα από το πιο υγιεινά δημητριακά που μπορεί να προσθέσει κανείς στο διαιτολόγιό του.
-
Επιλέξτε μία απο τις παρακάτω σαλάτες, ανάλογα με τα γούστα σας. Αποτελούν ολοκληρωμένο γεύμα απο …
-
Ξέρατε ότι τα ρεβίθια βοηθούν στην αργή απορρόφηση της γλυκόζης στο αίμα. Αυτή η νόστιμη σαλάτα …
-
Ένας πολύ ιδιαίτερος συνδυασμός που παραπέμπει σε δροσιά και καλοκαίρι! Ανάλαφρος και δροσερός μαζί!