Τυχαία τις προάλλες έπεσα πάνω στην φράση «Αν έχεις την ικανότητα να αγαπήσεις, αγάπησε τον εαυτό σου πρώτα» του διάσημου συγγραφέα Τσάρλς Μπουκόφσκι και μου ήρθαν στο μυαλό διάφορα ερωτήματα.
-
Ο μήνας που διανύουμε είναι ο καλυτερος για τους λάτρεις της φρέσκιας αγκινάρας. Ωστόσο κατεψυγμένες …
-
Την τελευταία δεκαετία ίσως έχετε ακούσει τις λέξεις Ποδίατρος και Ποδολόγος και πιθανώς να έχετε …
-
Η Σαρακοστή θεωρείται η μεγαλύτερη νηστεία της χριστιανικής πίστης και όχι άδικα αφού διαρκεί 7 …
-
Irenes BlogΟι Σκέψεις μουΠαρότρυνσησυμβουλές/ προτάσειςΨυχολογία
Το Health Coaching και η δύναμη της συνήθειας.
Σκεφτείτε για λίγο πόσα πράγματα κάνετε μέσα στην μέρα που μόλις ολοκληρώσετε, ορκίζεστε πως την …
-
Οι μύες στα πόδια σας αποτελούνται από δέσμες ινών που εναλλάσσονται και επεκτείνονται εναλλάξ για …
-
Αναμφισβήτητα οι επαναλαμβανόμενοι εγκλοισμοί,έχουν αποσυντονίσει και αποδιοργανώσει τη ρουτίνα μας. Η ηρεμία,η σχέση με τον …
-
Το γιαούρτι είναι ιδανικό ως βραδινό γεύμα γιατί είναι χαμηλό σε θερμίδες και πλούσιο σε …
-
Όλο αυτό που βιώνουμε, σίγουρα μας έχει ξεβολέψει αρκετά. Κάποιους μπορεί να μας έχει φτάσει …
-
O καλύτερος φίλος είναι κάποιος που μπορείτε να εμπιστευτείτε για τα βαθύτερα μυστικά σας, να …
-
Η Elite μαραθωνοδρόμος και διαιτολόγος Rachel Hannah λέει ότι μια χορτοφαγική διατροφή μπορεί να είναι …