Σκασμένες πτέρνες: Γιατί ανοίγουν οι πτέρνες και πως να το αντιμετωπίσετε.

απο Irene's Healthy Life

Το βασικό ερώτημα όλων είναι το γιατί, «γιατί σκάνε οι πτέρνες μου;». Η απάντηση δεν είναι απλή και κάθε περίπτωση πρέπει να εξετάζεται ειδικά και συγκεκριμένα για να εντοπιστεί η αιτία του προβλήματος.

Υπάρχουν ορισμένοι προδιαθεσικοί παράγοντες οι οποίοι μπορεί να οδηγήσουν στο σκάσιμο του δέρματος των πτερνών, όπως:

  • Ξηρό δέρμα
  • Ατοπική δερματίτιδα
  • Ψωρίαση
  • Άλλες δερματικές παθήσεις
  • Διαβήτης
  • Υποθυρεοειδισμός

Όμως υπάρχουν και παράγοντες μηχανικής – λειτουργικής φύσεως οι οποίοι μπορεί να είναι υπεύθυνοι, με κυριότερους από αυτούς να είναι:

  • Αυξημένο σωματικό βάρος ή παχυσαρκία
  • Εκτεταμένη και πολύωρη ορθοστασία, ιδίως με ακατάλληλα υποδήματα ή σε σκληρά δάπεδα
  • Τα ανοιχτά, στο πίσω μέρος υποδήματα, όπως σανδάλια, σαγιονάρες, πέδιλα, λόγω του αφήνουν την πτέρνα εκτεθειμένη.

Είναι σημαντικό να είμαστε πάντα υποψιασμένοι καθώς η δημιουργία κάλων και σκληρύνσεων, γύρω από την πτέρνα, είναι το πρώτο στάδιο πριν το σκάσιμο που δέρματος, παρόλα αυτά υπάρχουν περιπτώσεις όπου το σκάσιμο δεν συνοδεύεται από σκλήρυνση.

Στο «ΚΕΝΤΡΟ ΠΟΔΙΟΥ» γνωρίζουμε ότι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για τις σκασμένες πτέρνες, είναι η πρόληψη. Μην αφήσετε τις πτέρνες σας να σκάσουν!!

  • Φροντίστε να πίνετε αρκετό νερό έτσι ώστε να διατηρείτε το σώμα σας ενυδατωμένο,
  • Εφαρμόστε στις πτέρνες σας, καθημερινά, ειδική ενυδατική κρέμα, έτσι ώστε το δέρμα να παραμένει μαλακό, ενυδατωμένο και ελαστικό. Εάν χρειάζεται επαναλάβετε 2 έως 3 φορές την ημέρα.

Σε ήπιες περιπτώσεις που βρίσκονται σε αρχικό στάδιο, χρησιμοποιήστε ελαφρόπετρα με προσοχή για να απομακρύνετε το σκληρό δέρμα, πριν τη εφαρμογή της ενυδατικής κρέμας.

Σε πιο δύσκολες περιπτώσεις ή όταν δεν βλέπετε βελτίωση έπειτα από τη διαχείριση στο σπίτι, απευθυνθείτε στους ειδικούς ποδίατρους και ποδολόγους του «ΚΕΝΤΡΟ ΠΟΔΙΟΥ» έτσι ώστε να διαμορφώσουμε μαζί ένα εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας με στόχο την βέλτιστη δυνατή αποκατάσταση των πτερνών σας.

Ανάλογα πάντα με την αιτία και την κατάσταση, μπορεί να σημειωθεί σημαντική αλλαγή στην αισθητική εικόνα από την πρώτη επίσκεψη.

Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να παρακολουθήσετε τον τρόπο με τον οποίο οι ειδικοί μας διαχειρίστηκαν μια εξαιρετικά δύσκολη περίπτωση, στο ποδιατρικό κέντρο «ΚΕΝΤΡΟ ΠΟΔΙΟΥ» : https://www.youtube.com/watch?v=LL84Pr0RjjE

Στο ποδιατρικό- ποδολογικό κέντρο «ΚΕΝΤΡΟ ΠΟΔΙΟΥ» η διεπιστημονική ομάδα που αποτελείται από Ποδίατρους, Ποδολόγους και Ιατρούς με ειδίκευση σε Ορθοπεδική, Αγγειοχειρουργική και Πλαστική χειρουργική, μπορεί να σας εγγυηθεί υπεύθυνα ότι η υγεία των ποδιών σας, θα λάβει την πιο σύγχρονη και βασισμένη σε τεκμηριωμένες επιστημονικές πρακτικές φροντίδα, με σκοπό την επίλυση ακόμα και των πιο δύσκολων παθήσεων των κάτω άκρων.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να:

Με εκτίμηση,
Μαρκόγιαννης Γιάννης
BSc (Hons) Podiatry
ΚΕΝΤΡΟ ΠΟΔΙΟΥ

Υ.Γ. Aν σας άρεσε αυτό το άρθρο μπορείτε να το μοιραστείτε. Αν θέλετε να ενημερώνεστε για θέματα καλής υγείας (άσκηση, διατροφή, ψυχολογία), αλλά και για τις εξορμήσεις / δραστηριότητες μας στην φύση,(πεζοπορίες, ιππασία, γιόγκα, ποδηλασία) δεν έχετε παρά να μας ακολουθήστε μας στα social media:

https://www.facebook.com/bloghealthylife
https://www.instagram.com/bhealthylife/
https://www.youtube.com/healthylife

Healthy life, better life!!!
Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ του Healthy life: Υγεία δεν είναι μόνο γυμναστική και διατροφή! Είναι ο τρόπος που σκεφτόμαστε και πράττουμε. Είναι το περιβάλλον στο οποίο ζούμε!
0 σχόλιο
7

Διαβάστε ακόμη

Αφήστε το σχόλιό σας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι συμφωνείτε με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε. Αποδοχή Περισσότερα

Πολιτική απορρήτου και cookies