Το κλειδί για μια υγιή σχέση είναι να είμαστε παρόντες!

Κοιμόμαστε και ξυπνάμε με το κινητό στο χέρι. Γεγονός! Έχει αποξενώσει φίλους, ζευγάρια και γενικά έχει διαταράξει αρκετές μορφές σχέσεων.
Ειδικά τα smart phones μας ενημερώνουν σχεδόν για τα πάντα και έχουμε περάσει σε πλήρη εξάρτηση.Δεν χρειάζεται να αναφερθώ, μόνο πρωινό καφέ δεν μας κάνουν!!
Κατά κοινή ομολογία, αναπληρώνουν συναισθήματα μοναξιάς και άγχους.
Που είναι οι εποχές που είχαμε την προσωπική επαφή με τους φίλους μας, τον σύντροφό μας,με εικόνα face to face, και είμασταν πραγματικά εκει παρόντες;